Vivemos numa sociedade que perde paulatinamente a capacidade de escutar e prestar atenção. A qualidade da escuta interior é importante para a qualidade da resposta. Fundamental recuperar essa capacidade. Sabemos escutar-nos verdadeiramente? A escuta interior do que nos vai no íntimo de nosso ser é um grande desafio. A escuta interior tem relação com a prontidão e com a vigilância.
A escuta interior desbrava nossa interioridade e o nosso psiquismo. Essa escuta é uma redescoberta da nossa relação conosco mesmo. Abrirmo-nos a uma escuta para aquilo que é mais vasto e habita dentro de nós.
A arte da escuta interior é um entrar dentro da alma, abrindo espaço para a revitalização, nos conectando com aquilo que nos habita seja positivo ou negativo.
É preciso aprender a aquietar-se, pôr-se à escuta e encontrar um novo contato com aquilo que forma nossa interioridade. Escutar o pulsar do coração, a aceitação da sua própria história. A escuta interior ajuda a escutar a própria história com suas sortes e infortúnios e conforme a necessidade ressignificá-la. É uma forma de readquirir a inteireza.
A escuta interior pode ajudar a revitalizar as várias dimensões da vida, à procura de sentido de harmonia interior. Escutar para inclusive aceitar as vulnerabilidades. A escuta interior vai permitindo um ordenamento interior num processo de aceitação, integração e superação.
A escuta interior de qualidade permite reconhecer que algo aconteceu ou está acontecendo dentro de si próprio, um processo de cura pela compreensão e mudança de narrativa, enfim um amadurecimento.
Escutar-se o mais profundo de si mesmo é uma viagem desafiante e necessária. É um enfrentar os próprios medos, angústias, traumas e muito do que é inconsciente.
A escuta exige calar as vozes, os ruídos, os embaraços interiores. É preciso deixar cair essas paredes interiores e nos colocar na escuta. É a novidade do escutar muitas vezes aquilo que não queremos escutar. É um gesto que nos identifica pois nos diz quem nós somos além das aparências. A escuta interior é uma atitude no qual continuamente nos reencontramos.
Existe um mundo interior que precisamos visitar, que precisamos conhecer, que precisamos iluminar com nossa escuta atenta. O entra-se em si mesmo permite encontrasse com seu eu profundo.
A escuta interior exige tempos de espera, tempos de pausa numa sociedade frenética. É o desafio de aceitar as próprias pausas para escutar-se.
Esse diálogo interior amadurece com a escuta. Abandonar á escuta interior é ir perdendo a coesão, a identidade e a consequência é a fragmentação.
A escuta interior é permitir-se que cada sujeito possa escutar até o fim a perguntas que traz no seu interior e que muitas vezes desconhece. Essa escuta é uma audição profunda da nossa realidade interna e externa.
A escuta interior é ouvir com o ouvido do coração. Um coração capaz de escutar. Essa escuta acolhe a complexidade da vida. As pessoas se escutam pouco. O silêncio interior exige estar presente a si mesmo. A escuta é precisamente a atitude fundamental de cada pessoa que quer se conhecer profundamente. A escuta interior revela os nossos limites, ídolos, autossuficiência, imaturidade humana. Enfim tudo que constitui nosso mundo interior
A escuta interior deve funcionar como um espelho para a mente, ajudando o sujeito a organizar suas emoções, sentimentos, pensamentos. Uma escuta que permite ouvir o não dito, acolhendo muitas vezes sofrimentos e conflitos interiores existentes sem respostas prontas. Ouvir a si mesmo é um caminho para reconstruir a própria história.
Prof. José Pereira da Silva
